Médite 🧘♀️🧘
pour Canaliser 🎯
tes Pensées 💭
UN KIT COMPLET
Ce Kit regroupe des conseils clairs et pratiques pour commencer sereinement la méditation grâce aux conseils d'une psychologue enseignante de méditation de pleine conscience!
Ce Kit complet et pratico-pratique va te permettre de:
Je suis psychologue spécialisée en thérapies cognitives et comportementales (TCC), psychologie positive, méditation de pleine conscience et Autocompassion !
Et étant hypersensible, je suis soumise à une pensée foisonnante 💭, des émotions intenses ❤️🔥, une propension à la suradaptation 🤯 et donc à un jugement personnel 🥺 et une fatigabilité accrue 🥱!
Apprendre à méditer a été une expérience déterminante dans mon épanouissement personnel !
Dans ce kit pour canaliser tes pensées, j’ai envie de t'aider à créer plus de paix intérieure, de calme, de sérénité et de sens dans ta vie.
Pour vivre le moment présent, ici et maintenant !
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