Livre numérique Atteindre ses objectifs

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LE LIVRE NUMERIQUE

Un guide pratique

Les meilleurs outils des thérapies cognitives et comportementales dans un livre numérique!

Idéal à la réalisation de tous tes projets et objectifs!

Ce guide pratico-pratique va te permettre de:

  • Comprendre le processus de changement
  • Définir tes objectifs clairement
  • Cultiver ta motivation
  • Prioriser tes objectifs et ainsi t'assurer de les atteindre
  • Observer tes changements grâce au challenge 30 jours que je te propose
  • Savoir célébrer et te récompenser
  • Eviter les abandons et les erreurs habituelles quand on prend une résolution !
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Livre numérique atteindre ses objectifs

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